Tunnetut syyt, mutta innovatiivisilla lääkkeillä voitettu "vatsakuplan"

Miksi mahakupla muodostuu? Selitämme, miten sitä voidaan ehkäistä ja miten sitä hoidetaan, kaikki selvästi innovatiivisessa muodossa.

On tärkeää oppia ymmärtämään, miten sitä hoidetaan, jotta vältetään ärsyttäviä ongelmia, kuten gastroesofageaalinen refluksi, ekstrasystole tai takykardia.

Korkeat triglyseridit: syyt, oireet ja parannuskeinot innovatiivisesta näkökulmasta
Innovatiivinen (ja perusteltu) ruokavalio kolesterolin voittamiseksi
Kuinka ehkäistä Alzheimerin tautia "aivovuodon" avulla
Siten suolistobakteerit pilaavat lasten unta

Mutta mikä todella on "vatsakupla"?

Käytännössä se on fysiologisesti aina mahalaukun pohjassa oleva ilmakupla, joka on kosketuksessa pallean ja siten epäsuorasti sydämen kanssa.

Kun kuplan ilmamäärä kasvaa, se poistuu sydämen kautta (joka on ruokatorven mahasta erottava pallean sulkijalihas) ja tuottaa niin sanotun "röyhtäytyksen", joka virtaa ruokatorveen.

Kun tämä kupla ei löydä ulostuloa, sen tilavuus kasvaa ja sydämen aluetta puristamalla muuttaa sydämen toimintaa aiheuttaen vatsan turvotusta, takykardiaa, ekstrasystolia ja rintakipua, mikä huolestuttaa potilaita niin paljon.

Koska erilaisia ​​oireita ei pidä unohtaa

Nämä oireet ovat luonteeltaan puhtaasti toiminnallisia eivätkä ole lainkaan vaarallisia, koska ne eivät osoita sydämen toimintahäiriötä, mutta tämä ei tarkoita, ettei niitä tulisi hoitaa, myös siksi, että ne ovat edelleen kehon signaali, joka ansaitsee huomiota.

Usein poistumaton ilmakupla liittyy närästykseen ja happamuuteen, jotka ovat klassisia oireita gastroesofageaalinen refluksi.

Optimaalinen ratkaisu, jota hyvän ravitsemusterapeutin tulee ehdottaa, on yrittää ratkaista tilanne pysyäkseen terveenä.

Tässä suhteessa on välttämätöntä johtaa oikeaa elämäntapaa ja terveellistä ruokavaliota.

Miksi sokerista on tullut ihmisen pahin vihollinen?
Kilpirauhastulehdus ja struuma: näin ihmiset sairastuvat Bergamon alueella
Maito, D-vitamiini ja osteoporoosi: mikä on piilotettu linkki?
Masennus ja ravitsemus: mikä on erottamaton linkki?

Mitä pitäisi tehdä, jotta se ei kasvaisi?

Tämän ongelman aiheuttamat oireet ovat usein "toissijaisia" ja siksi niitä otetaan liian usein kevyesti.

Nykyään esimerkiksi yksinkertaisen "vatsahapon" tapauksessa olemme tottuneet nielemään annoksen lääkevalmistetta, kuten Gavisconia.

Joudumme väistämättä ajattelemaan, että epämukavuus riippuu vain liian suuresta ateriasta, jolloin yritämme korjata sen illalla keitolla tai yrttiteetillä.

Todellisuudessa, kuten jotkut Innovando.Newsin "ravitsemus ja ravitsemus" -osion innokkaat lukijat ovat oppineet, syömäsi ruokamäärä ei ole koskaan ongelma, kunhan tiedät, mikä sopii kehollesi ja mikä ei.

Jotta mahakupla ei lisäänny fysiologista tilavuuttaan, on kiinnitettävä huomiota siihen, mitä ruokia vatsaan viedään.

Tärkein ehkäisytekijä, mutta myös vaikein toteuttaa käytännössä, koska valitettavasti emme usein ole tietoisia tästä näkökulmasta, on elintarvikkeiden oikea yhdistäminen keskenään.

Tähän asti tätä näkökohtaa ei ole otettu huomioon, mutta siitä on tulossa yhä ratkaisevampi ja laajempi.

Kaikki mitä et tiedä nikkeliallergiasta...
Mikä on metabolinen oireyhtymä? Ja miten se voidaan estää?
Paine-ongelmia? Meillä kaikilla on niitä, mutta vähän sääntöjä…
Miksi korvatulehdus hallitsee niin paljon joulun aikaan?

Kuinka yhdistää ruokia huolellisesti

Ehdottamamme optimaalinen ratkaisu on, että oppimalla yhdistämään ruoat oikein toisiinsa, ongelmat, kuten vatsakuplat tai toistuva mahalaukun happamuus, eivät ratkea, vaan on myös mahdollista huomata kuinka energia lisääntyy uskomattoman paljon.

Yksinkertainen mutta erittäin merkittävä esimerkki on klassinen aterian jälkeinen "abbiocco".

Oppimalla yhdistämään syömiemme ruokien ainesosat oikein, on mahdollista selvittää, mitkä ruoat todella sopivat kehollemme.

Refluksista tai ärsyttävistä ekstrasystoloista tulee kaukainen muisto.

Jos ne toistuvat, indeksi johtuu siitä, että söimme jotain, jota kehomme ei ole suotuisa saamaan.

Esimerkiksi hedelmien ja murojen "summaa" kannattaa aina välttää: konkreettisin esimerkki on leipäviipale hillolla, jota joskus jopa kutsutaan terveelliseksi aamiaiseksi...

Itse asiassa viljat ja hedelmät tulisi aina syödä proteiinien kanssa.

Sopiva aamiainen esimerkiksi hillon ystäville voisi olla munamunallinen hillolla.

Hedelmien ystäville on kuitenkin erinomaista harkita sen ottamista, jos syöt lihaa tai kalaa seuraavina tunteina.

Immune System Diet -menetelmän avulla voit laihtua, lievittää maha-suolikanavan ongelmia ja palauttaa oikeat veriarvot valitsemalla oikeat ruoat immuunijärjestelmällesi.

Koska Välimeren ruokavalio ei ole se, mitä me… tiedämme
Miksi meillä on hillitön halu… jälkiruoka aterian päätteeksi?
Kaikki "innovatiivinen" on tiedettävä D-vitamiinista
Kuinka ymmärtää ja hallita nälkäiskuja paremmin

Kuinka kauan ongelman ratkaiseminen kestää?

Itse asiassa ongelman ratkaiseminen vie hyvin vähän aikaa. Riittää, kun ruokit itsesi edes kerran oikeilla elintarvikkeilla, jotta elimistö pystyy välittömästi tuottamaan oikeaa energiaa.

Nykyään meillä olevien tietojen perusteella on hullua ajatella mahahapon poistamista yksinkertaisesti ottamalla vähän Gavisconia.

Optimaalinen ratkaisu, jota ravitsemusterapeutin tulisi ehdottaa, on kiinnittää erityistä huomiota elintarvikkeiden yhdistämiseen.

Tärkeä ehdotus on välttää illallisella mahdollisimman paljon tärkkelyspitoisia ruokia, sillä illalla kannattaa mieluummin syödä lihaa, kalaa tai kananmunaa raakojen vihannesten kanssa, jos tavoitteena on viettää rauhallinen yö

Vanha sanonta, joka pätee edelleen, oli syödä aamiaista kuin kuningas, lounasta kuin prinssi ja päivällinen kuin köyhä.

Rikastuttaa suoliston mikrobiota hiilihydraattien ansiosta
Miksi gluteenin kulutus on haitallista myös ei-keliakiaisille?
Kiinnitä huomiota… fruktoosiin kolesterolin sijaan
Ärtyvän suolen oireyhtymä ei ole oireista